Difesa Personale? Riflettiamo Insieme

Nei miei tanti anni di studio nel settore delle Arti Marziali, Sicurezza e Self Defense, ho visto molti istruttori con capacità ed attitudini diverse, che mi hanno formato facendo di me ciò che sono adesso. Solo negli ultimi 15 anni circa sono riuscito ad avere le competenze necessarie per capire cosa è giusto e cosa è sbagliato, realizzando che il mio bagaglio marziale poteva essere sufficiente a codificare un sistema di difesa personale realmente valido ed efficace. negli ultimi anni ho conosciuto molti istruttori e docenti che, asseriscono di conoscere la verità della difesa personale raccontando che il loro Karate, Judo, Kickboxing, Thai, Krav ecc da solo basti ad abbattere un eventuale aggressore e a rispondere efficacemente alle molteplici variabili di una aggressione psico-fisica, ingiusta ed inattesa.

Ogni volta che sentiamo una notizia che parla di violenza, di aggressioni in strada, risse ecc. il nostro primo pensiero è

E se fosse capitato a me?

E se ci fossi capitato in mezzo per sbaglio?

E se non fossi da solo?

Riuscirei a difendere chi sta con me?

Riuscirei ad adottare una strategia idonea?

Riuscirei a uscire illeso da un aggressione ingiusta ed inattesa?

Iniziamo col dire che difesa personale non vuol dire picchiare un eventuale aggressore, riuscire ad intercettare o schivare un pungo, un calcio da strada o uscire illesi da una rissa ecc.. Parliamo di difesa personale come una metodologia psico-fisica composta da una serie di attitudini idonei a renderci più sicuri e capaci di affrontare aggressioni, verbali e fisiche, quotidiane.

Quasi tutte le arti marziali usano il termine autodifesa quando descrivono i benefici di quell'arte, in realtà autodifesa significa dare uno sguardo onesto a ciò che accade al di fuori di una palestra o dojo o come vogliate chiamare il luogo dove ci si allena o si studia, quindi verso ciò che potrebbe accadere, non ciò che forzatamente e con premesse spesso irreali, vogliamo che accada. Difesa personale o Autodifesa vuol dire prendere in considerazione aspetti che spesso vengono ignorati, l'abbigliamento, lo spazio, gli ostacoli, il comportamento umano, gli aggressori, l’aspetto contestuale dell'ambiente.

In base alle esperienze di chi sta tutti i giorni in prima linea, possiamo ricostruire gli attacchi più comuni e prepararci ad affrontarli, cercando di avere più opzioni, poiché ogni ricostruzione, anche se precisa e dettagliata, lascia sempre un numero indecifrato di incognite ed imprevisti.

Il sistema UMAS (Urban Martial Art System) è un programma di tecniche efficaci e funzionali in una moltitudine di scenari, insegnando tecniche di autodifesa semplici ma efficaci, che possono essere utilizzate in qualsiasi momento, in qualsiasi luogo se necessario.